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なんか風邪の前兆の前兆。
鼻水と唾液の粘度、鼻クチョの具合がおかしいです。痰もからみ気味。こんな時はビタC多い目に摂る。のどぬーるスプレーでノドの痛みに先回り。で早く寝る・・・これはできないなあ平日は。ちなみに昨日は8時40分に床に入りましたｗ。トイレに起きることもなく無事5時半までぐっすり。