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日曜の草野球終わったあたりから腰が痛くなってきて、今朝から結構な不具合に。

まあ歩くにはあんま支障はないし、そこそこ重いものは持てるからいいんだけど、たまに「イッ！」てなることが。思いっきりクシャミしたらヤバそうなので自重。

筋トレできないのがツラすぎる。自転車くらいは漕げるかな？週末に整体か鍼に行こうかと。