2010-09-28 ■ 私事 日曜軽く走っただけで土曜と昨日今日ジム行けてない。もーこれだけでカラダ鈍って筋肉落ちて脂肪付かないか心配になってしまうw普段なら水曜は休息日なんですが明日こそトレーニングしなければ。 立派なトレ重度の中毒患者です。