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腰の痛みはまだあるものの痛み自体はかなり楽になってきました。アイシングと安静と坐薬が効いたのかな。

今日は病院で注射と電気治療してきました。んで明日はやっと仕事に行ける。助っ人付いてもらってあれこれ指示出すだけですけど。仕事たまりまくってんだろなあ。

それにしても身体全体がむくんでるっぽい。なんかぶよぶよして腕とかの血管や腹筋とかも浮き出て来ない。寝てるだけなので食べる量も減らしてるし一気に太るとは考えられん。とりあえず野菜と水分摂ってむくみ解消してハリを取り戻さんと。こんな情けない身体は耐えられません。